Escribir las memorias autobiográficas de una persona es una excelente idea por varias razones. En primer lugar, es una forma de preservar la historia personal y familiar. Las memorias son una forma de documentar la vida de una persona, sus experiencias, pensamientos y sentimientos. Esto puede ser valioso tanto para la persona que escribe sus memorias como para su familia…
Reproducimos la carta que Elisa nos ha pedido que le publiquemos en el blog de Autobiografías.es <<Cuando escuché hablar del Libro de tu Vida la verdad es que nunca pensé que llegaría a contratar vuestros servicios. Lo veía algo lejano y que daba pereza. Pues bien, yo estaba con mi rutina diaria, mis plantas, mi ropa, mis salidas al súper…
Son ricos, famosos, elegantes, influyentes, apasionados, impactantes, luchadores. Tienen una historia de vida singular, por ser supervivientes o emprendedoras, ricas herederas o exiliadas, rebeldes o buscavidas, estudiosas o vanguardistas, visionarias o contestatarias. Su vida nos resulta privilegiada, en ocasiones cargada de esfuerzo, de sueños o de provocación y, por ello, no exenta de polémica, de radicalidad o de falta de…
Parece mentira que después de tantos años todavía no se sepa qué alimentos sientan bien y cuáles no. También es posible que determinados componentes que antes sentaban bien, ahora no se comporten del mismo modo. Se dice que muchos mayores se vuelven caprichosos en cuanto a los hábitos de alimentación se refiere y si viven solos se les suma la…
Una de las revistas especializadas en el sector de las personas mayores más prestigiosas del mundo: “American journal of geriatric psychiatry” ha publicado un estudio realizado a más de dos mil personas a este respecto. El cuerpo humano es un conjunto de sistemas que funcionan de modo coordinado y perfecto. Cuanto más tiempo estos sistemas están activos mejor rendimiento producirá…
